Produkte zum Begriff Verstehen:
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Faszien verstehen
Prävention Regeneration & Heilung durch Faszienbehandlung Rückenprobleme Nackenschmerzen oder der „Tennisarm“– wer kennt sie nicht. Meistens liegt diesen und vielen anderen Beschwerden eine gestörte Struktur unserer Faszien zugrunde. Faszien umschließen Muskeln Gefäße Knochen und Organe und spielen eine wichtige Rolle in unserem Körper. Gerd Gradwohl Physiotherapeut in eigener Praxis stellt eine neuartige physiotherapeutische Behandlungsmethode vor – die Myofasziale Integration. Hier werden spezielle manuelle Techniken mit Bewegung kombiniert. Dadurch können akute oder chronische orthopädische Beschwerden die durch gestörte vernarbte oder verklebte Faszien verursacht werden innerhalb kurzer Zeit erfolgreich behandelt werden. Erfahren Sie mehr über:unser Fasziensystem und seine Bedeutungden Behandlungsablauf der Myofaszialen Integration und Therapieerfolgeeffektive Übungen für das Faszientraining Sie können Faszien gesund und leistungsfähig erhalten und kleine Beschwerden selber therapieren:mit einfachen Übungen zur Selbstmassagedurch funktionelles Training für ein gut funktionierendes Bewegungssystem. anhand detaillierter Anleitungen für zu HauseMehr Wohlbefinden und Gesundheit durch Faszienbehandlung und Bewegung.ISBN13: 978-3-943793-57-4GTIN: 9783943793574Verlagsbez.: Stadelmann VerlagAutor(en): Gradwohl Gerd; Frebel FrankTitel: Erweckung der weiblichen EnergieAufl./Ersch.jahr: 1. 18.10.2017Seitenzahl: 232 - 155 Fotos 11 Illustration 3 Abbildungen 11 Zeichnungen farbig 3 Abbildungen farbig 155 Bilder - 22 5 x 17 cmHardcover
Preis: 24.90 € | Versand*: 4.90 € -
Stretching - Die Anatomie verstehen
Tschüss Bewegungsmangel - hallo Geschmeidigkeit! Ob Sport, Reha oder Homeoffice: Stretching ist das ideale Training. Gerade zu langes und häufiges Sitzen kann auf Dauer zu Rückenschmerzen und verspannten Schultern führen. Dieses Buch enthält über 100 effektive Übungen und 30 Workouts für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene. Der Clou: Stretching wird aus dem anatomischen Blickwinkel erklärt. Detaillierte Grafiken zeigen die wichtigsten Dehnübungen und geben Einblicke in die Muskel- und Gelenkarbeit. Ein perfektes Trainingsbuch für Menschen, die aktiv, beweglich und geschmeidig bleiben wollen. Mobiler durch Stretching - Für mehr Geschmeidigkeit: 100 Dehnübungen und 30 Workouts für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene. - Stretching für alle: Die Übungen sind für Vielsitzer*innen, Sportler*innen und Reha-Patient*innen jeden Alters geeignet. - Ein Blick unter die Haut: Detaillierte Grafiken erklären einfach und verständlich, wie Muskeln, Bänder und Gelenke bei den Übungen arbeiten. - Effektiv und variantenreich: Mit Trainingsprogrammen und Übungsvarianten für verschiedene Ansprüche. - Einfach loslegen: Alle Übungen können zuhause und mit wenig Equipment durchgeführt werden. Dem Körper etwas Gutes tun Dieses Buch ist die perfekte Kombination aus Übungsbuch und Ratgeber! Es enthält leicht verständliche Übungen und Workouts die für jeden Fitnesslevel geeignet sind. Es gewährt einen anatomischen Blick unter die Haut und gibt Einblicke in die Muskel- und Gelenkarbeit. Das ideale Übungsbuch für Sportler*innen, Reha-Patient*innen und alle, die zu wenig Bewegung haben und effektive Workouts suchen sowie ihr anatomisches Wissen vertiefen möchten. Denn: Stretchen und Dehnen hilft jedem, die eigene Mobilität und Flexibilität zu erhalten und zu stärken! Stretching: Den Körper gezielt dehnen und stärken – für mehr Beweglichkeit, Kraft und Fitness im Leben!
Preis: 22.95 € | Versand*: 3.95 € -
Computer verstehen (Neu differenzbesteuert)
Computer verstehen
Preis: 102.99 € | Versand*: 0.00 € -
Bestimmungsfächer - Waldböden erkennen und verstehen
Übersicht über die 20 wichtigsten Waldbodentypen. Praktisch für die Waldbewirtschaftung, Schule, praktische Ausbildung oder Studium. Hilft bei der Bodenbeobachtung, dessen Verständnis, Nutzung und Schutz. Handliches Format für die Hosentasche (12 x 8 cm), schmutz- und wetterfest.
Preis: 18.90 € | Versand*: 5.95 € -
Hunde - Lesen - Verstehen - Wissen (Bd. 5)
In diesem Buch erfahren Kinder alles über Hunde und trainieren zugleich ihre Lesefähigkeit. Welche Hunderassen gibt es und was sind ihre Besonderheiten? Was braucht der Hund? Wie verstehen wir Hunde? Wie retten Hunde leben? Was machen Hunde bei der Polizei, in der Schule und im Seniorenheim? Mit der neuen Erstlese-Reihe »Dein Lesestart« fördert Duden die Freude am selbstständigen Lesen. Besonderes Augenmerk wird dabei auf die Erklärung schwieriger Begriffe gelegt.
Preis: 8.00 € | Versand*: 5.95 € -
Anatomie verstehen - besser reiten (Neu differenzbesteuert)
Anatomie verstehen - besser reiten
Preis: 28.41 € | Versand*: 4.95 € -
VERSTEHEN Sie Arzt Buch 1 St
VERSTEHEN Sie Arzt Buch 1 St
Preis: 10.54 € | Versand*: 0.00 € -
Zuhause-Experimente für Vorschulkinder - Ausprobieren, staunen, verstehen
Ab nach drinnen! Phänomenale Experimente für Vorschulkinder! Schon wieder Regen? Und Rausgehen in den Garten oder in die Natur fällt daher buchstäblich ins Wasser? Kein Problem, denn mit dem „Zuhause-Experimente für Vorschulkinder“- Buch wird es drinnen ganz bestimmt nicht langweilig! Wie lassen sich Eiswürfel aus dem Wasser fischen, ohne sie mit den Fingern zu berühren? Wie bringt man Gummibärchen das Schwimmen bei? Und Reiskörnern das Tanzen? Diese und andere spannende Phänomene werden hier in knapp 50 einfachen Experimenten dargestellt. Die Experimente für drinnen liefern kindgerechte Antworten auf viele alltägliche Fragen, die Kids schon lange beantwortet haben wollten. Naturwissenschaftliche Themen werden Kindern ab 5 Jahren anhand der Experimente „erlebbar“ erklärt und so erfahren sie selbst, wie viel Spaß Naturwissenschaft bringt. Und ganz nebenbei werden ihnen die physikalischen, biologischen und chemischen Grundlagen unseres Alltags nahegebracht. So viel
Preis: 13.00 € | Versand*: 5.95 € -
Video-Workshop: Photoshop-Ebenen endlich verstehen - Profi-Kompendium
Photoshop-Profi Marianne Deiters zeigt in den drei Workshops warum Sie mit Ebenen arbeiten sollten. Die Übersichtlichkeit ist dabei der geringste Grund. Ebenenstile, Smartobjects und alles was Ihre Bilder zu Kunstwerken machen wird in diesem Kompendium erklärt. Ebenen-Workshop für Photoshop - Ebenen richtig einsetzen Teil 1/2 Die wertvollste Erfindung der Photoshop Programmierer war die Möglichkeit mit mehreren übereinander gestapelten Ebenen zu arbeiten. Die Ebenentechnik macht das flexible und nichtdestruktive Arbeiten mit Pixeln erst möglich und viele der verblüffendsten Techniken in Photoshop sind ebenenbasiert. Dieser Video-Workshop ist für Einsteiger konzipiert, die sich von den Möglichkeiten der Photoshop-Ebenen inspirieren lassen möchten und Ebenen in Zukunft selber zielgerichtet verwenden möchten. Inhalte des Video-Workshop: Welche Dateiformate Ebenen unterstütz...
Preis: 20.00 € | Versand*: 0.00 € -
11000768 Clever Tonies Ostwind - Pferde verstehen mit Ostwind
Ostwind - Pferde verstehen mit Ostwind, Ab 8 Jahre
Preis: 9.99 € | Versand*: 7.99 € -
Uhr und Zeit verstehen - Was ist was - Junior (Bd. 29)
Dieses Uhren-Buch erklärt den Begriff Zeit anhand des kindlichen Alltags: Wann stehen wir auf? Um welche Uhrzeit gibt es Mittagessen? Wann beginnt die Nacht? Dabei wird auch das Zeitverständnis nach und nach entwickelt: von den Jahreszeiten über die Wochen und Tage eines Jahres bis hin zur Uhrzeit. An der herausnehmbaren Übungsuhr kann das Gelernte gleich ausprobiert werden, und hinter den Klappen gibt es vieles zu entdecken. Ein liebevoll und detailgetreu illustriertes Uhren-Buch. Ab 4 bis 7 Jahre, 20 Seiten, farbige Bilder, Pappbilderbuch, 24 x 28 cm
Preis: 12.95 € | Versand*: 5.95 € -
Webinarvideo: Excel-Workshop 7/7 - Den S/W-Verweis verstehen und einsetzen
Eine Aufzeichnung des Webinars "Excel 7 - Entschlüsseln Sie den S/W-Verweis" mit Thomas Dettweiler. Teil 7/7 - Den S/W-Verweis verstehen und einsetzen: Mit der Verweis-Funktion kann Excel eine große Datenquelle nach einem Wert durchsuchen, eine vordefinierte Zelle finden und diese ausgeben bzw. für eine Rechenoperation verwenden. Damit gelingt es sehr einfach individuelle Rabattstaffeln (abhängig vom Einkaufswert oder Kundenstatus) in eine Rechnung einzubauen oder mit einem Klick neben dem Vornamen des Kunden auch die Adresse, Kontaktdaten oder das Jahresvolumen zu ermitteln. Als Grundlage wurde Excel 2010 verwendet. Die Beispiele funktionieren ab Version 2007, auch wenn die Optionsleisten ab Version 2013 wieder anders aussehen. Weitere Inhalte Daten für eine Rechnung oder Datenblatt aus einer großen Gesamtliste übersichtlich zusammen tragen Rabatte/Provisionen in eine K...
Preis: 19.00 € | Versand*: 0.00 €
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Länge mal Breite oder Breite mal Länge?
Die Formel zur Berechnung der Fläche eines Rechtecks lautet Länge mal Breite. Es spielt keine Rolle, in welcher Reihenfolge die beiden Maße multipliziert werden, das Ergebnis bleibt dasselbe.
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Welche Breite Fahrradreifen?
Welche Breite Fahrradreifen sind für dich am besten geeignet? Die Breite der Fahrradreifen hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Einsatzzweck des Fahrrads, dem Untergrund, auf dem du fährst, und deinem persönlichen Fahrstil. Breitere Reifen bieten in der Regel mehr Komfort und Grip, während schmalere Reifen oft schneller rollen. Es ist wichtig, die richtige Balance zwischen Komfort, Geschwindigkeit und Handling zu finden, um das beste Fahrerlebnis zu erzielen. Hast du schon einmal verschiedene Breiten ausprobiert und welche Erfahrungen hast du damit gemacht?
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Machen Liegestütze breite Schultern?
Liegestütze können dazu beitragen, die Muskeln in den Schultern zu stärken und zu definieren. Wenn sie regelmäßig und korrekt durchgeführt werden, können sie zu breiteren Schultern führen. Allerdings hängt das Ausmaß der Veränderung von verschiedenen Faktoren wie Genetik, Trainingsintensität und Ernährung ab.
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Sind das breite Oberschenkel?
Das hängt von der individuellen Wahrnehmung und Definition von "breiten Oberschenkeln" ab. Es ist möglich, dass jemand subjektiv breite Oberschenkel hat, während eine andere Person sie als durchschnittlich oder sogar schmal empfindet. Es ist wichtig zu bedenken, dass Körpergröße, Muskelmasse und genetische Veranlagung eine Rolle bei der Form und Größe der Oberschenkel spielen können.
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Sind breite Hüften vererbbar?
Ja, breite Hüften können vererbbar sein. Die Breite der Hüften wird durch die Knochenstruktur und die Verteilung des Fettgewebes im Körper bestimmt, die genetisch bedingt sind. Es ist möglich, dass bestimmte Gene von den Eltern auf ihre Kinder übertragen werden und somit die Breite der Hüften beeinflussen.
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Habe ich breite Hüften?
Das kann ich nicht beurteilen, da ich dich nicht sehen kann. Es ist am besten, sich selbst im Spiegel anzuschauen oder eine vertrauenswürdige Person um ihre Meinung zu bitten. Es ist auch wichtig zu bedenken, dass Körperformen von Person zu Person unterschiedlich sind und es keine "richtige" oder "falsche" Form gibt.
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Wie heissen breite Spaghetti?
Wie heissen breite Spaghetti? Breite Spaghetti werden auch als "Fettuccine" bezeichnet. Diese breiten Nudeln sind flach und breiter als herkömmliche Spaghetti. Sie eignen sich besonders gut für cremige Saucen oder schwere Fleischgerichte, da sie die Sauce gut aufnehmen können. Fettuccine sind eine beliebte Pasta-Sorte in der italienischen Küche und werden oft mit Alfredo-Sauce oder Carbonara-Sauce serviert.
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Welche Breite für Toilette?
Welche Breite für Toilette? Die Breite einer Toilette hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem verfügbaren Platz im Badezimmer, dem Komfort und der Benutzerfreundlichkeit. Standard-Toiletten haben in der Regel eine Breite von etwa 35-40 Zoll, aber es gibt auch schmalere Modelle für kleinere Badezimmer. Es ist wichtig, die richtige Breite zu wählen, damit die Toilette bequem benutzt werden kann und genügend Platz für Bewegung vorhanden ist. Bevor man eine Toilette kauft, sollte man daher den verfügbaren Platz im Badezimmer genau ausmessen und sich über die verschiedenen Breitenoptionen informieren.
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Sind breite Reifen besser?
Die Frage, ob breite Reifen besser sind, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Breite Reifen bieten in der Regel eine bessere Traktion und Stabilität, insbesondere auf unebenen oder rutschigen Oberflächen. Sie können auch das Handling verbessern und ein sportlicheres Fahrgefühl vermitteln. Allerdings können breite Reifen auch zu einem höheren Rollwiderstand und damit zu einem erhöhten Kraftstoffverbrauch führen. Letztendlich hängt die Wahl zwischen breiten und schmalen Reifen von den individuellen Vorlieben und den Einsatzbedingungen des Fahrzeugs ab.
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Welche Breite haben Rollstühle?
Rollstühle gibt es in verschiedenen Breiten, abhängig von den individuellen Bedürfnissen des Nutzers. Standard-Rollstühle haben in der Regel eine Breite von etwa 60 bis 70 Zentimetern. Es gibt jedoch auch schmalere Modelle für enge Durchgänge oder Türen. Für besonders breite Rollstühle gibt es spezielle Modelle mit einer Breite von bis zu 90 Zentimetern. Die genaue Breite eines Rollstuhls hängt also von den spezifischen Anforderungen und Bedürfnissen des Nutzers ab.
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Sind breite Reifen lauter?
Sind breite Reifen lauter? Die Lautstärke von Reifen hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Profil, dem Material und der Fahrbahnbeschaffenheit. Breite Reifen können aufgrund ihrer größeren Aufstandsfläche dazu neigen, mehr Rollgeräusche zu erzeugen. Jedoch können auch schmale Reifen laut sein, wenn sie beispielsweise ein aggressives Profil haben. Letztendlich ist die Lautstärke eines Reifens eine individuelle Erfahrung und kann je nach Fahrzeug, Fahrbahn und Fahrbedingungen variieren. Es ist daher ratsam, sich vor dem Kauf von Reifen über deren Lautstärke zu informieren und gegebenenfalls auf leisere Modelle zurückzugreifen.
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Welche Breite für Vorhänge?
Welche Breite für Vorhänge ist die richtige, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie beispielsweise der Größe des Fensters, dem gewünschten Faltenwurf der Vorhänge und dem gewünschten Stil. Im Allgemeinen empfiehlt es sich, die doppelte Breite des Fensters zu wählen, um einen schönen Faltenwurf zu erzielen. Wenn die Vorhänge auch das Fenster vollständig bedecken sollen, sollte die Breite sogar noch größer sein. Es ist ratsam, die genaue Breite vor dem Kauf sorgfältig auszumessen, um sicherzustellen, dass die Vorhänge perfekt passen und gut aussehen.
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